Metoda PNF, czyli Proprioceptywne Nerwowo-mięśniowe Facylitowanie (ułatwianie) ruchu jest specyficzną, uznaną na świecie metodą rehabilitacji pacjentów z zaburzeniami w obrębie układu kostno-stawowego, mięśniowego i nerwowego. PNF dzięki różnorodności stosowanych technik i wzorców ruchowych pozwala na indywidualną pracę z pacjentem, uwzględniającą stadium choroby, stan funkcjonalny oraz potrzeby pacjenta. Dzięki połączeniu poszczególnych ruchów w jedną całość (ruch…

Kinesiotaping jest metodą terapeutyczną polegającą na aplikowaniu na ciało specjalnych plastrów w ściśle określony sposób. Plastrowanie stosuje się w medycynie sportowej w przypadku wystąpienia kontuzji lub przeciążenia, doskonale sprawdza się również w rehabilitacji ortopedycznej. Metoda wykorzystuje naturalne procesy samoleczenia organizmu  oddziałując  poprzez  skórę na mięśnie, stawy oraz układ limfatyczny. Naklejona taśma delikatnie unosi skórę zwiększając…